红豆的功效
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病情分析:
红豆富含蛋白质、维生素和微量元素,具有利尿消肿的作用。平时吃油腻的食物太多的话,可能会导致高血脂,高血脂会逐渐促进动脉粥样硬化,导致血压升高。红豆有利于保湿、降血脂、恢复血管弹性。因为红豆富含膳食纤维,还可以促进肠道蠕动,改善习惯性便秘。红豆还有利湿,健脾,提高免疫力的功效。
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病情分析:
红豆有祛湿、理气、补血、通经的作用,常用于治疗小儿疝气、女人闭经、月经不调、腹痛等疾病,而且还有美容养颜的功效。常吃红豆可使面色红润,经血通畅。红豆可做成豆沙,当各种面食的馅料,既有药用价值又是不错的美食,薏米红豆粥有祛湿气、消水肿的作用,适合面部和腿部浮肿的人食用。