芡实怎么吃
病情描述：昨天朋友给我送了一些芡实，但是我不知道怎么吃，请问芡实怎么吃，有什么功效吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚的患者可以吃的，主要作用是补肾涩精，止带的作用，可以熬粥喝，也可以研面用水冲服，但是平时尽量少吃药物，多通过日常生活，比如说饮食和运动方面来调整的，注意休息，保证睡眠，少熬夜多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃一些辛辣，刺激一些食物，少吃一些寒凉食品，禁烟限酒多运动。
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付炯 医师
十堰市房县城关镇卫生院 一级甲等
这个东西又叫做鸡头米，可以入脾经和肾经，可以益肾固精，健脾止泻，除湿止带，可以用于治疗肾精亏虚导致的遗精滑精性功能时间段短，可以用于长时间的脾虚，导致的腹泻收敛，固摄效果不好的。用于治疗带下疾病，平时可以煲汤煮菜，也可以作为食物，这位食药双补的东西不错
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