碳酸饮料的好处

病情描述：我的孩子以前爱喝碳酸饮料，所以现在牙齿坏了，我就再也没让她喝过，但是后来听别人说也要适时的喝一些碳酸饮料，请问碳酸饮料的好处是什么？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

碳酸饮料的好处不多，希望你平时还是少喝碳酸饮料，白开水才是最佳饮料，碳酸饮料没有什么营养，碳酸饮料的主要成分可能是水，饮用后可以补充身体因为运动或进行生命活动所消耗的水分和一部分糖分和矿物质，对维持身体水液电解质平衡有一定作用，可以有点解暑降温的作用，可以预防痴呆。
刘世平 医师
云阳县青龙街道中心卫生院一级

病情分析：

碳酸饮料中最基本的成分是水，日常喝碳酸饮料可以及时的补充运动消耗掉的水分和一部分糖类物质，对维持体内电解质平衡有一定的功效，一定程度上可以有效的预防老年痴呆，在炎热的夏季，人们还通过核碳酸饮料来消暑解热，主要是因为饮料中含有易于蒸发的的二氧化碳，蒸发吸热，但是因其特殊的成分导致碳酸饮料会腐蚀牙齿，导致肥胖，因此应该注意适量的饮用碳酸饮料。