雾霾天气吃什么清肺
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病情分析：
根据你现在阐述的问题，一般来说，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，补充优质蛋白，具有润肺、清肺、养肺的作用。比如可以喝牛奶、吃瘦肉、吃豆制品，也需要吃雪梨、柚子、柠檬，还可以吃山药、白萝卜、百合、蜂蜜、银耳。平时生活上注意不要吃辛辣刺激及油腻性食物，饮食以清淡为主，多喝温水，注意休息好，适当运动锻炼，注意防寒保暖，不适随诊。
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病情分析：
雾霾天可多吃枇杷，白萝卜，木耳，百合等具有润喉清肺作用的食物。平时外出时，也要注意做好防护，戴上口罩，减少有害气体的吸入。要避免长时间处在空气污浊的环境下。多喝水，要保持喉咙湿润。根据温度，适当的增减衣物，预防感冒，也要避免呼吸道疾病的发生。
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