吃什么能增强性功能

病情描述：我女朋友嫌弃我的性功能不好，我想知道男性吃什么能增强性功能？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

壮阳的食物是比较多的，建议可以吃一些狗肉，羊肉，核桃等等，或者是可以吃一些水产品，比如说海参，鲍鱼，泥鳅，都是有着强筋的食物，除了在饮食方面多注意改善的话，还需要经常的锻炼一下身体，学会劳逸结合，来增强自身的抵抗力的，另外要多吃一些含有维生素以及微量元素的食物。
常亮 住院医师
齐齐哈尔一厂医院二级甲等

病情分析：

性功能下降可能是由于身体抵抗力下降，或者是由于平时精神压力过大等问题导致的，一定要及时治疗，要去正规的男科医院做一个全面的生殖器检查，根据检查结果口服一些补肾壮阳的药物，饮食上多吃一些补肾益气的食物像黑米黑豆等，期间还要注意加强运动，身体强健了性功能也会有所增强的。

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