用什么可以防止脱发
病情描述：医生您好！我每次洗头梳头都掉很多头发，家里满地都是头发，用什么可以防止脱发啊？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
出现了脱头发一定要注意，睡眠要充足，同时出现这样的脱头发可以通过口服药物进行改善，保持睡眠充足的同时，也需要口服补肾的药物，也可以使用防止脱发的一些药物来治疗，建议通过口服养血生发胶囊，维生素b6等改善，如果是脂溢性脱发，也需要注意不要吃高脂肪油腻的食物。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
经常脱发的原因，往往考虑跟日常饮食结构不当或者是劳累，熬夜，压力过大，作息时间不稳定，体内的激素水平失调等等多方面因素有关系，首先要饮食全面多样化，避免偏食和挑食，保证睡眠，避免熬夜，减少压力，多补充一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，也可以服用养血生发胶囊等进行调理。
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