什么粥美容养颜
病情描述：我现在已经上班了，特别注重自己的形象，请问什么粥美容养颜呢？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
美容养颜的粥也是比较多的，那么要根据你个人的饮食习惯来决定，但是能够起到多大的效果也是因人而异了，但是对于身体的调理肯定是有好处的，身体调理好了之后皮肤也会得到改善可以喝一些小米红枣粥，银耳粥皮蛋瘦肉粥这些对于身体来说都是有好处的要做到食物的营养全面。
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病情分析：
想美容养颜可以在饮食上补充一些营养，可以多吃一些含有胶原蛋白类的食物，也可以喝一些银耳粥或者是喝一些蔬菜粥，大枣枸杞粥都具有一定美容养颜的效果，但是赞同饮食上控制美容养颜的效果一般不是特别明显，你平时也可以适当的选择一些合适自己皮肤类的化妆品。
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