孕妇空腹喝牛奶好吗
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病情分析:
孕妇空腹喝牛奶是不好的,空腹喝牛奶可能会导致腹泻的情况的,而且牛奶中含有丰富的蛋白质,但是空腹喝牛奶这些蛋白质难以被人体所吸收,部分蛋白质会紧紧会被当做热量所消耗掉的,因此在喝牛奶之前最好是先吃一些东西,这样能够吸收牛奶中所有的营养成份的。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
孕妇最好是不要空腹喝牛奶,因为会导致营养的不吸收,而且有些人还会因为乳糖不耐症而导致拉肚子的情况。其实每天喝一杯牛奶对身体是有益的,他可以补充正常人一天对钙的需求量,预防缺钙,而且如果在睡前能够喝上一杯热牛奶的话,也是具有安神助眠的效果的,但是注意一定不要空腹饮用。
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