南瓜子的功效与作用
病情描述：我最近特别想要知道一件事情，就是想知道南瓜子的功效与作用。谢谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
南瓜子能够有效的促进儿童的智力发育，南瓜子里面含有锌元素，长时间食用南瓜子，能够避免孩子出现因为缺锌引起发育迟缓的症状。同时吃南瓜子，还可以起到补益气血的作用，能够让孩子精力充沛，有效的提高机体免疫力。另外南瓜子还可以提高胰岛素的调节能力，维持血糖的稳定。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
南瓜子就是葫芦科南瓜，属于植物南瓜的种子。可以生吃也可以炒熟了吃，另外南瓜子当中含有丰富的维生素c，维生素b1，维生素e，和丰富的钾元素。可以有效的促进儿童智力发育，还具有降血糖，降血脂，提高性功能，美容养颜，驱虫，消炎，止痛，利尿等多种功效。
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