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碱性食物有哪些

病情描述:我最近生病了,医生让我多吃碱性食物,请问一下碱性食物有哪些,具体点的?
医生回答 (1)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    我们日常所进食的片,一般除了动物性食物以外都是碱性食物,碱性食物包括粗粮杂粮,谷类薯类以及绿叶蔬菜,比如白菜,菠菜,芹菜,韭菜,冬瓜,苦瓜,黄瓜,莴笋等等,多吃碱性食物对人身体健康非常有利,有利于降血糖,血脂,远离慢性疾病以及不容易患肿瘤等。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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