大枣的作用与功效
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病情分析：
大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、失眠等患者良好的保健营养品。大枣营养很丰富，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、改善心肌营养等，对防治心血管疾病有良好的作用。当人食用了大枣后，有助于体内血红蛋白的组成，还可以预防贫血的发生。
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病情分析：
大枣还有大白字，糖类，有机酸，维生素，还有很多微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分，大枣能够很好的补充身体里的水分，还能够降血压降胆固醇，对于女性的皮肤与美容也有很大的好处，所以女生多吃一些红枣是比较好的，每天吃三颗枣或者是用枣泡一些水喝都是比较好的。
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