有效的减肥药

病情描述：女儿放假在家里吃的棒棒的，差不多就要开学了，他想减肥，请问有什么有效的减肥药？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

有效的减肥药物是没有的，如果说想要减肥，不要去通过这样的一种方式，因为这样的一种方式可能会影响到正常的身体健康，而且还会得不偿失，有些人还会变得越来越胖，甚至还会出现一些恶性呕吐，肠胃不舒服的，这些情况的发生减肥还是要通过运动和饮食相结合的方法比较好。
蔡惠燕 主治医师
中信惠州医院三级乙等

病情分析：

有效的减肥药其实是合理的运动配合日常饮食控制。这样才能保持减肥效果长久而有效，减肥药对身体多有损伤，多数只是暂时的有效果。停药后容易出现反弹，想减肥最好的就是靠运动来完成，坚持做有氧运动如瑜伽、慢跑、游泳等。控制饮食，不要吃太多油腻高脂肪的食物，少吃膨化类零食及碳酸饮料。

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