喝龙井茶有什么好处
病情描述：我在淘宝上买了一盒龙井茶，看起来不错，请问喝龙井茶有什么好处？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝龙井茶的好处还是比较多的，能够清新口气，帮助消化，因为龙井茶里面含有茶多酚，具有氧化的作用，能够清除体内的自由基，还能预防心脑血管和动脉，一样的话，龙井的口感也比较的号里面含有的咖啡因也比较的少，平时适当的喝一些，能够起到提神醒脑的作用，
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路涛 医师
新泰市西张庄镇卫生院 一级
喝龙井茶的好处和作用有很多龙井茶具有很好的保健功效，茶叶中的咖啡碱能够兴奋中枢神经，可以起到提神醒脑，消除疲劳，利尿等作用，另外龙井绿茶当中也富含多种微量元素，比如维生素c，氨基酸等营养成分，除此之外，适当的喝龙井茶还可以抗氧化，抗肿瘤还能够降低胆固醇，因此在日常生活中适当的喝一些龙井茶对身体还是非常有益的。
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