孕妇能吃蚕蛹吗
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病情分析:
蚕蛹属于高蛋白的食物,在怀孕期间可以吃蚕蛹,补充蛋白质以及其他的营养元素,但是对于过敏体质或者是蛋白质过敏的孕妇不要吃,最好是在蚕蛹的季节吃,过了季节的蚕蛹储存的时间长或者是过程中会造成产能出现坏或者是异物,容易造成孕妇腹泻症状,可以做油炸蚕蛹,蚕蛹鸡蛋饼。
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病情分析:
孕妇是可以吃蚕蛹的。蚕蛹中含有大量的蛋白质以及锌,铁等微量元素,并且胆固醇含量低,孕期食用有利于胎儿大脑和身体系统的发育。并且蚕蛹易于消化,可以补充孕期所需要的营养。孕期饮食要广泛多元化,也要注意钙质的补充。可多吃牛奶,蛋类,虾皮,紫菜等含钙高的食物,达到营养均衡。