慢跑下腹有点痛怎么办?
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好,欢迎咨询。24岁男性,在慢跑时出现下腹部的疼痛,需要进一步查找原因。这种情况首先不能排除泌尿系统的结石或者炎症。结石在活动时也出现活动,容易导致出现疼痛。建议完善尿常规检查,泌尿系统超声或者ct检查明确。平时要注意良好的生活方式,要注意多喝水,多排泄。疼痛严重的话,要减少活动。
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病情分析:
饭后半小时至一小时之内禁止剧烈的运动,如果饭后乱跑的话,会引起腹部的不适。另外腹部的炎症以及其他原因引起的胃肠炎,都可以引起腹部的不适感。建议多进食易消化的食品以及清淡饮食。避免进食辛辣刺激性食物。戒烟戒酒,减少烟酒对胃肠黏膜的刺激。