孕妇应该多吃什么
病情描述：老婆怀孕了恨不得把所有的好东西都买给他吃，孕妇应该多吃什么比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性在怀孕的时间是要选择多样化，能够合理均衡，怀孕的期间可以多吃些鱼，瘦肉，蛋类，豆制品等营养比较丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果身体比较虚弱的话，可以吃一些滋补的食物，但是也不要吃过多，吃过多也会造成孕妇不良的情况，不能吃辛辣刺激性和寒凉性的食物。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
在怀孕期间，孕妇的饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜和低糖分的水果以及适量优质蛋白质类的食物，少量多餐，避免暴饮暴食，每天可以吃一些核桃，芝麻，牛奶，羊奶，豆奶，鸡蛋瘦肉，豆类制品，鸡，鸭，鱼等都可以全面的补充。有助于宝宝健康发育。
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