白头发是什么原因
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
白头发的原因多是由于先天因素和后天因素所影响的，如果先天性所引起的症状，治疗上就比较的困难，如果是后天所引起的，多是由于缺乏营养，生活作息不规律所导致的，平时在生活中多吃些新鲜的蔬菜水果保持合理均衡，避免长时间的熬夜，生活作息要有规律，适当的增加些户外运动。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
考虑是少白头可能是由于肾阴虚，气血燥热，压力过大，精神紧张等引起的，在日常生活中一定要注意合理的饮食，可以多吃一营养丰富的食物多吃一些黑色的食物，能够有效的促进黑发生长的食物。不要有太大的压力，保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以适当的使用一些含有何首乌的洗发露进行清洗。
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