怎样锻炼性功能

病情描述：我老公从二婚以后性功能就下降的厉害，怎么办啊怎样锻炼性功能？

医生回答 (2)

王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

您好，针对于性功能下降这一症状，建议您的爱人在日常生活中多吃一些有益于生精补肾的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻，韭菜，生蚝，七星鱼等等。也可以口服中成药，比如六味地黄丸，知柏地黄丸等等。也可以到正规医院的中医科或男科进行系统的检查和治疗。希望对您有所帮助。
孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院一级

病情分析：

如果性功能下降比较厉害的话，可以多加锻炼身体，比如散步慢跑，瑜伽游泳等都可以锻炼性功能提高的，这主要与年龄慢慢过大，或者是平时不注意卫生肾虚等原因都有一定关系的，平时一定要多吃一些有营养的食物，保持生活作息的稳定，不要过于的在意，慢慢的进行调理就可以康复的，如果病情比较严重，可以配合一些药物治疗。

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