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赤小豆的功效与作用

病情描述:这几天有点燥热,中医建议我吃点赤小豆。这赤小豆的功效与作用是什么?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    赤小豆含丰富的蛋白质 、脂肪、碳水化合物 膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、维生素E 、钙 、磷、钾 、钠 、镁 、铁、锌、硒 、锰 、碘,营养价值非常高,有利水补血的功效,但是食欲不佳不宜食用赤小豆,以免引起腹胀,导致消化不良,引起胃肠道不适。

  • 张莉
    张莉 副主任医师
    安图县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    赤小豆中含有多量对于治疗便秘的纤维,可以润肠通便,降血压,降血脂,调节血糖,预防结石的作用,赤小豆煮粥食用,还有健脾胃,利水湿的作用,还可用于治疗心脏性和肾脏性的水肿,脚气病浮肿都有一定效果的,赤豆煮汤饮用,可用于治疗肾脏,心脏,营养不良和炎症等多种原因引起的水肿。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

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