阳虚体质的调养
病情描述：特别容易出汗而且感觉人没有什么力气整天恍恍惚惚，阳虚体质的调养需要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
阳虚体质主要表现为四肢冰凉，小便清长，消化功能减退及消化不良，有时还会出现阳痿早泄的症状，建议患者多加强锻炼身体，注意保暖，避免感冒受凉，使病情加重，但是平时不建议游泳和出汗过多，避免患者暴饮暴食，吃生冷辛辣的食物。患者可以多吃一些羊肉，生姜，红糖等温补的食物。
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病情分析：
你好，特别容易出汗，如果是白天出汗的话，是气虚的表现，整天恍惚和气虚，阳虚都有关系，阳虚体质的话平时注意保暖，避免着凉，适当锻炼提高体质，多吃狗肉，羊肉，韭菜，桂圆，泥鳅，板栗等补肾阳的食物，也可以用韭菜籽儿，桂圆肉，红枣泡水喝代茶饮，戒烟戒酒。
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