雾霾天气吃什么好
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病情分析：
可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为蔬果中含有很多种的酚类物质，而胡萝卜素都有抗氧化的作用，所以多吃一些水果蔬菜，不仅有效的提供身体所需要的营养，而且还能对抗雾霾。另外要多吃一些豆腐，因为雾霾天太阳不露脸，因此也会减少外出，这样很可能就会影响维生素d的摄取。
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病情分析：
要清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要抽烟喝酒。日常生活中，加强锻炼，增强体质、改善营养、饮食生活规律、避免受凉和过度劳累，年老体弱者应注意防护，出门时戴口罩，一定不要抽烟。减少有害气体和有害颗粒的吸入。定期进行肺功能监测，尽早干预治疗。从而预防疾病的发生。
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