鲜牛奶什么时候喝
-
病情分析：
鲜牛奶在早上或者是晚上喝都是可以的。牛奶里面含有很多的营养物质，适当的喝一些牛奶可以起到补钙的作用，在早上喝的话吸收比较好，可以补充一天当中所需要的营养物质，如果在晚上喝鲜牛奶的话，对于改善睡眠有帮助作用，特别想一些失眠的人，最好是选择晚上喝鲜牛奶。
-
病情分析：
鲜牛奶在每天饭后喝就可以了，牛奶的营养价值也是比较高的，可以补充身体所需的一些营养成分，而且还具有补钙的作用，而且还可以起到一定的帮助睡眠的作用，所以说有喝牛奶的习惯是比较好的，同时也要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，要适当的锻炼身体，提高身体素质。
-
-
牛奶轻度过敏还喝牛奶的危害有哪...
刘赛君 主治医师
-
-
为什么纯牛奶容易爆痘
王霞 副主任医师
-
-
脾虚为什么不能喝牛奶
袁春云 副主任医师
-
-
喝牛奶上火是什么体质
李芳 主任医师
-
-
小孩喝牛奶可以长高吗
薛力 副主任医师
公众号
头条号
百家号