维他命c的作用
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病情分析：
维生素C是高等灵长类动物和一些其他生物的必需营养素。抗坏血酸可以在大多数生物体中通过新陈代谢产生，但是人类是最显著的例外。最广为人知的是维生素C缺乏会导致坏血病。在生物体中，维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免受自由基的威胁。维生素C也是一种辅酶。它广泛的食物来源是各种新鲜水果和蔬菜。
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病情分析：
维他命c是一种参与许多代谢过程的高活性物质。维生素C对于抗体和胶原蛋白的形成、组织修复、苯丙氨酸代谢和碳水化合物的利用、脂肪和蛋白质的合成、免疫功能的维持和非血红素铁吸收的促进是不能缺少的。同时，维生素C还具有抗氧化、抗自由基、抑制酪氨酸酶形成的功效，有美白祛斑的效果。
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