如何预防青春痘
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病情分析：
青春期由于身体发育迅速，很容易导致出现激素分泌紊乱的现象，因为处于青春期的儿童身体的激素水平是会存在异常情况的，这时如果不注意保持规律的作息习惯和良好的心情，容易出现内分泌失调的症状，所以才会出现青春期爆痘的情况。注意休息，保持良好的心情并且要规律饮食习惯。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
所谓青春痘，主要是发生在青春期，由于体内的激素水平不稳定的状态，容易导致痘痘的产生，还有可能跟情绪精神方面的影响，日常饮食结构的改变，作息时间的不稳定都有可能会导致痘痘的发生。平时要放松心情，减少压力，作息时间要稳定，饮食方面，多吃一些新鲜的蔬菜，少吃甜食和油腻的食物，必要时可以选择一些中西医相结合的治疗方法来治疗痘痘。
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