碱性食品有哪些
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病情分析：
碱性食品一般包括粗粮、杂粮，谷类、薯类以及绿叶蔬菜等等，主要是除了动物性食品，大多数都属于碱性食物，多吃碱性食物有利于人身体健康，身体处于偏紧的状态不容易得肿瘤，也不容易患慢性疾病，另外能够增加机体的抵抗力，起到降血糖血脂，维持血压的作用。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
碱性的食物比较多，像水果类的猕猴桃，香蕉，哈密瓜，葡萄等，蔬菜里面也有很多碱性种类的，比如说胡萝卜，黑木耳，竹笋，海带等，还有坚果类的含的碱成分也比较多，多吃一些碱性的食物，可以调节体内的酸碱平衡度，而且对人体吸收以后也不会对肠胃造成负担。
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