坐月子不能吃什么
病情描述：按风俗习惯，坐月子很多东西不能吃，但我不太信，科学角度，坐月子不能吃什么？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
坐月子期间，不能吃生冷、油腻、辛辣、活血或是止血的食物。因为可能影响子宫恢复，导致出血量增多或是导致血液淤积不能排除宫外等。坐月子期间饮食需要有营养，要容易消化吸收，还对子宫收缩没有刺激的食物。最好吃热食，不能吃凉食，因为会刺激宫缩，引起腹痛等情况发生。
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病情分析：
海鲜和发物不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃生冷寒凉的食物，也是不能吃的，如果不注意的话，有可能会造成宫寒的情况，对于身体的恢复也有比较大的影响，可以多吃一些大骨头汤或者是鸡汤，这样对于身体的恢复有比较大的帮助，还能够加强身体里营养的摄入量。
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