自制减肥茶配方
病情描述：我最近想减肥，但是我不想吃那些减肥药，我想自己做，自制减肥茶配方是什么样的啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是想要减肥，可以适当的喝一些绿茶，绿茶能够有有助于去除油腻，对减肥是有一定的效果，其他没有什么减肥茶的配方。但是减肥最好是通过运动来进行减肥，每天坚持进行运动，这样就能够达到更好的减肥效果，在减肥期间尽量不要吃任何刺激性的食物，要养成良好的作息习惯。
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病情分析：
并没有什么自制减肥茶的配方，所以说不要盲目的去尝试了，也不要去吃减肥药物，减肥产品对身体会有一些伤害的，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，要调整好自己的心态，坚持锻炼，少吃多餐。身体健康才是最重要的。
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