莲子银耳汤的功效
病情描述：想煮莲子银耳汤给舅舅喝，但不知道功效怎么样。莲子银耳汤的功效好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
莲子银耳汤有利于清热去火，润燥通便，去烦除热，安神助眠，还可以延缓衰老，养颜美容，抗氧化，降三高，以及防止动脉硬化等功效。可以经常饮用，要注意少吃辛辣和过于刺激性的食物，以免导致上火，影响身体的健康，也容易引起大便干燥，影响代谢垃圾的排出。
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病情分析：
有补肾、健脾、养心安神等作用。莲心虽然极苦，但是强心的功效是非常有用的，因为它可以降低血压，扩张周围的血管从而起到强心的作用，因为莲心极苦，所以达到了很好的去火功效，有助于睡眠，莲子中营养丰富，其中钙、磷、钾含量非常之高，可以促进凝血、维持细胞的伸缩性等作用。
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