孕妇能吃橘子吗
病情描述：自从怀孕后感觉自己口味变得特别爱吃酸的，今天看到有卖橘子的，可是不知道能不能吃，孕妇能吃橘子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇吃橘子，补充维生素C，但是不能吃得太多，吃太多上火。同时，应该注意营养均衡，多吃水果和蔬菜，不要吃太油腻和刺激性的食物，这对健康有益。吃太多橘子会导致结石。吃完桔子后，应该刷牙并及时漱口，以免对口腔牙齿造成伤害。孕妇每天不应该吃超过3个桔子，桔子的总重量不到250克。在橙子成熟出售的季节，孕妇可以选择每天吃1~2个优质橙子。孕妇在后期更容易便秘，所以最好少吃点。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
孕妇是可以适量吃橘子的，橘子口味酸甜，而且营养丰富，里面含有丰富的维生素C，所以孕妇适量食用可以帮助缓解孕吐，还能够预防便秘，但是也不能多吃，而且孕期要讲究营养均衡，多补充蛋白质和膳食纤维，还有动物内脏，都有利于宝宝的脑细胞和骨骼的生长发育。
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