女人的养生之道
病情描述：今年三十八岁了，女人上年纪了衰老的很快，只希望身体健康，请问什么是女人的养生之道呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先定期的身体检查是很有必要的，可以进行乳腺的检查，以及子宫的检查，看是否出现了一些疾病，早发现早治疗，在平时的生活中也要注意乳腺的保养以及子宫的保养，饮食上以清淡为主，不要吃刺激性的食物，定期的做胸部按摩，也可以很好的预防乳腺增生的发生。
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病情分析：
在老年，人们的体质以缺乏为特征，尤其是血虚。血液可以滋养脏腑，滋润皮肤、骨骼和肌肉，从而维持人体各脏腑、组织和器官的正常功能活动。一旦血液不够，它就会在人体的各个方面显现出来。常见症状有:面色苍白或蜡黄、头晕目眩、心悸失眠、关节活动不便、四肢麻木、皮肤干燥、瘙痒、精神疲劳、舌质苍白、脉细弱。
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