哺乳灵芝可以吃吗?
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病情分析:
在哺乳期一般情况下是不建议吃灵芝的,因为灵芝是属于一种谷类的食物吃得过多,可能会导致女性身体出血或者是孩子上火或者是其他的异常情况,严重的情况下对孩子的生长和发育都会造成一定的影响,在哺乳期一定要控制一下个人的饮食问题。
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病情分析:
哺乳期应该优质蛋白饮食,多吃含鸡蛋,牛奶,鸡肉,鱼肉,瘦肉的汤类食物。目的是促进泌乳,同时应该多吃水果蔬菜,合理膳食。至于灵芝,当然是可以食用的。同时要养成良好的喂奶习惯,新生儿吸吮乳汁时,应该含接住乳头及大部分乳晕,吸空一侧再吸吮另外一侧,防止乳汁淤积。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
哺乳期间是可以吃灵芝的,可以起到增强机体免疫力和补充体内氨基酸的作用。主要是哺乳期间饮食多元化,营养均衡,不要乱用抗生素和激素类药物,平时应该给宝宝多晒太阳,补充维生素ad一直给宝宝补充到两周岁为止,宝宝4到6个月左右练习添加辅食。
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