怎样让头发变多
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病情分析:
可以选择用何首乌泡茶来喝,而且要注意不要熬夜,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油炸的垃圾食品,尽量使用含有辐射量少的电子产品,保持良好的生活习惯和健康的饮食安排。选择适合自己的洗发水和护发素,及时的补充维生素和维他命,可以多吃一些黑芝麻和道德定居了,对头发进行按摩和保养,多做一些户外运动,尽量的不要染发烫发。
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病情分析:
掉发严重有可能是身体原因所引起的,正常人每天都会掉发,大概在40根左右,如果掉发特别多的话,那么就要及时的去医院来检查一下看是什么原因引起的,一定要及早检查及早治疗,平时在生活当中一定要多注意休息,不要经常性的熬夜,而且饮食方面可以多吃一些黑芝麻,黑米,黑豆等食物。