如何提高肝脏功能

病情描述：常年喝酒导致肝脏功能损伤比较大，现在我想好好呵护一下，如何提高肝脏功能？

医生回答 (2)

周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

可以多吃点蛋白质能修复肝脏，鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子，高蛋白、低热量的食物，是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的维修工，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。现在日常生活中的很多不良生活习惯如过量饮酒，胡吃海塞等以及蔬菜水果残留的农药等导致的化学性肝损伤给肝脏造成了巨大的负担，影响了肝脏的正常功能，如不及时调养，则会引起各种肝病。
吕凤珍 主治医师
北流市人民医院三级

病情分析：

首先是需要提高肝的排毒功能，平时是需要多吃新鲜的蔬菜和水果，要戒烟酒，养成良好的生活作息，并且要做到早睡早起，坚持锻炼身体来增强自身的抵抗力，每天晚上睡觉之前，是需要用热水来烫烫脚的，并且在睡觉之前喝一杯热牛奶，不仅可以保证充足的睡眠，而且还可以养肝护肝，提高肝的排毒功能。

相关视频

相关疾病

肝脏破裂 肝脏肿瘤 肝脏外伤 肝脏类癌 肝脏血管瘤 肝脏良性肿瘤 中毒性肝脏肿大 肝脏炎性假瘤 肝脏囊性病变 肝脏弥漫性病变 肝脏疾病所致贫血 肝脏转移性癌 小儿动脉肝脏发育异常综合征 肝脏局灶性结节性增生 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿

相关语音