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营养过剩的危害

病情描述:由于经常在外面吃饭,而且吃一些营养品,现在有些营养过剩,营养过剩的危害是什么?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,饮食不规律,营养过剩很容易造成肥胖,肥胖对人的身体危害是非常大的,它特别容易造成脂肪肝,糖尿病,高血压以及心脑血管方面的疾病,想要有一个健康的身体,必须合理饮食,不过多的吃一些油腻性比较大的食物,另外平时在运动方面每天都要进行运动,不能够太过懒惰的。

  • 王国华
    王国华 主治医师
    山东省巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    营养过剩会使正常代谢功能受到影响,从而影响体内铁,钙以及其他微量元素的吸收。同时还会导致多余的脂肪堆积,引起肥胖,增加身体负担,导致心肺机能减弱。日常要合理饮食,注意营养搭配均衡。并且要适当的进行户外运动,通过身体锻炼,消耗体内热量,也有助于促进消化。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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