脸上一块长的斑怎么消除？
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病情分析：
脸上一块长的斑，可以坚持用补水面膜来进行调理，同时要选择保湿的护肤品，也是需要做好防晒来进行治疗现在的症状，另外也是要注意平时的护理，服用一些维生素C来进行调理，平时多吃一些水果和蔬菜，是可以治疗皮肤长斑的情况，也是可以选择物理方法或是手术来进行治疗。
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刘华明 主治医师
乾安县疾病预防控制中心 二级甲等
已经长斑的原因很多，如果睡眠不足，睡眠质量不好，还有缺乏维生素，另外心情长期不好，导致内分泌紊乱，也会引起脸上长斑的，这种情况，首先要注意休息，不要熬夜，女生可以多服用些鹿胎膏，服用气血和胶囊，调理内在的内分泌，可以外用氢醌软膏涂抹治疗，每天两次涂抹一个月的时间。
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