回奶的食物有哪些
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病情分析:
在此期间,一个人需要注意自己的饮食。产妇返奶的食物包括大麦茶、韭菜、山楂、胡椒、人参、螃蟹、芹菜、鸽子等。婴儿出生后,许多母亲在怀孕期间还没有完全从排尿中恢复过来,建议你多吃芹菜,芹菜不仅清爽可口,而且有利于润肠通便。芹菜是一种绿色健康的食物,如果经常吃芹菜有回奶的功能。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
回奶的食物有韭菜,苦瓜,牛肉,还有一些螃蟹,海参,麦芽茶等等,在哺乳的期间尽量的少接触这种东西,对于哺乳期的女性,在饮食方面应该选择一些高蛋白高营养的食物,比如鸡汤,鱼汤,排骨汤,一些新鲜的蔬菜和水果能够促进乳汁的分泌,一定要保持良好的心情。