剖腹产后怎样瘦身
病情描述：现在处于怀孕阶段，整个人都发胖了，特别厉害。剖腹产后怎样瘦身
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
女性在剖腹产以后，腹部的脂肪会变得松弛，这种情况下是非常难以恢复到产前的身材的。女性在产后需要经常使用束腹带，可以帮助身体快速恢复。另外，女性在剖腹产后至少半年以内是不可以剧烈运动的，否则容易拉扯到剖腹产的伤口，使子宫收到损伤，严重的还会出现炎症。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
一般怀孕期间很多人都会发胖，孕期时由于需求量大，容易饿，吃的也比较多，生完孩子后，可以从饮食上调整一下，少食多餐，不要暴饮暴食，少吃油腻的食物，合理的搭配饮食，清淡为主，多吃水果和蔬菜，适当的做一下锻炼，由于在哺乳期间，不能太劳累，也要注意休息。
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