伊利纯牛奶怎么样
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病情分析:
你好,纯牛奶是可以的,每天早晨喝一瓶纯牛奶的话,既加强了营养,又不会过多的摄入热量,不容易长胖。另外想要身体健康,平时一定要多样化饮食,尽量不要偏食挑食,对于一些油腻性比较大的食物,晚餐最好不要吃,另外一定要多运动,只有运动才能够更好的增强人的抵抗能力。
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病情分析:
伊利纯牛奶中含有大量蛋白质和非常多的氨基酸。它能促进人体组织的新陈代谢,并在能够补充人体所需的热量。此外,伊利纯牛奶中的脂肪是可溶性脂肪酸,容易被人体吸收,具有一定的镇静催眠作用,并能润滑肠道。对便秘有很好的辅助治疗作用。它还含有大量的钙元素,可以帮助儿童在生长阶段的骨骼发育。
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