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伊利纯牛奶怎么样

病情描述:我很喜欢喝牛奶,几乎每天早上都要喝一瓶做早餐,请问伊利纯牛奶怎么样?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,纯牛奶是可以的,每天早晨喝一瓶纯牛奶的话,既加强了营养,又不会过多的摄入热量,不容易长胖。另外想要身体健康,平时一定要多样化饮食,尽量不要偏食挑食,对于一些油腻性比较大的食物,晚餐最好不要吃,另外一定要多运动,只有运动才能够更好的增强人的抵抗能力。

  • 李素芬
    李素芬 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    伊利纯牛奶中含有大量蛋白质和非常多的氨基酸。它能促进人体组织的新陈代谢,并在能够补充人体所需的热量。此外,伊利纯牛奶中的脂肪是可溶性脂肪酸,容易被人体吸收,具有一定的镇静催眠作用,并能润滑肠道。对便秘有很好的辅助治疗作用。它还含有大量的钙元素,可以帮助儿童在生长阶段的骨骼发育。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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