适合老年人的营养品
病情描述：朋友说她爸爸总是喜欢买各种营养品，想问问医生，适合老年人的营养品?
医生回答 (2)
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病情分析：
老年人应该根据他们的健康状况摄取营养。例如，冬虫夏草、海参、燕窝和灵芝都是适合老年人的营养。对老年人来说，均衡饮食非常重要。鱼脂肪中的脂肪酸是促进大脑发育的最高物质。老年人可以多吃鱼，这对健康有益。坚果富含维生素。老年人吃更多的坚果可以起到营养和保健的作用。乳制品和豆制品含有大量蛋白质和矿物质，可以增强骨骼。蜂蜜可以增强老年人的抵抗力，预防老年人的疾病。
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曾辉 医师
湖南省监狱管理局中心医院 二级甲等
老年营养品的还是特别多，首先根据每位老人的身体状况的判断，因为每个人的身体状况是完全不同的，所以需要的营养品的种类还有补充的也是完全不同的，一般情况下主要是使用常见的维生素还有蛋白质，可以提高人体的抵抗力，可以提高人体的骨骼活动能力，所以身体都有一定的好处。
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