吃什么食物保养卵巢

病情描述：几次在排卵期的时候出血，医生说我卵巢分泌的黄体酮不够，吃什么食物保养卵巢

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

你现在排卵期的时候出血，多考虑是由于此时体内雌激素水下降，较低水平的雌激素不能维持子宫内膜的正常结构，从而发生部分子宫内膜脱落出血，建议可以多使用一些含雌激素较高的食物，如豆制品等。同时要注意个人卫生，保证充足睡眠，营养均衡饮食都有助于调节内分泌。
张子顺 医师
夏津县中医院二级甲等

病情分析：

在女性的日常饮食中，常食用可以减少血液中雌激素的含量，从而抵抗高雌激素诱发的乳腺癌和卵巢癌。食用未经精制的小麦还可以缓解卵巢压力，预防和治疗女性更年期综合征。适当增加富含叶酸的食物可以降低女性卵巢癌的发病率。瑞士的研究人员发现，与吃富含叶酸的食物的女性相比，吃富含叶酸的食物的女性更容易患卵巢癌，叶酸是一种富含绿色蔬菜、柑橘类水果和全谷类的水溶性维生素B。

相关视频

相关疾病

食物过敏 食物中毒 食物不耐受 食物蛋白过敏 食物嵌塞 食物过敏和不耐受 食物过敏性哮喘 食物变态反应 食物误入气道 胃肠型食物中毒 神经型食物中毒 食物性胃内包块 电冰箱食物中毒 胃肠食物不耐受症 真菌性食物中毒 细菌性食物中毒 变形杆菌食物中毒 化学性食物中毒

相关语音