睡不着的原因
病情描述：工作压力也不是很大，可是最近晚上总是睡不好，睡不着的原因大概有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
睡不着失眠的原因有很多，有可能是睡眠质量比较差，也有可能是工作压力比较大，还有可能是一些疾病所造成的，比如高血压或者心脏病。而你睡不着，失眠的原因，则有可能是工作压力比较大，所以要适当的缓解自己的压力，不要过度劳累，不要造成心理上的负担，要缓解紧张情绪。
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病情分析：
睡不着，首先可能是身体疾病导致的，如各种疼痛、尿频、咳嗽、皮肤瘙痒等，其次，滥用药物，服用令人兴奋的药物，如美昔康，也会导致失眠，第三，服用酒精、咖啡因、巧克力和其他刺激性饮料的病人也会导致失眠，第四，原发性失眠，即原因不明的失眠，可能与患者的心里素质有关。
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