补肾壮阳的食物
病情描述：我朋友的肾一直都不是很好，所以我想要问一下医生，补肾壮阳的食物有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种。部分体质虚弱的患者可能会出现阴阳两虚。可以滋阴养肾的药物非常多，比如冬虫夏草、核桃、黑米、黑枸杞等等。肾阳虚的患者也可以考虑使用金匮肾气丸等中成药进行治疗。患者不可自行盲目判断肾虚类型，建议先咨询医生自己肾虚的类型后再进行调理。
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病情分析：
补肾壮阳的食物也是比较多的，可以多吃一些韭菜，可以多吃一些动物的内脏肉类的产品，由此这些都具有一定的补充的作用，当然每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，除了食物的补充以外也可以多锻炼身体，提高身体素质，身体素质好了之后是可以得到改善的。
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