脾虚的食疗方法
病情描述：最近去在医院做了个检查，医生告诉我有点脾虚，开了点药，我也想从食疗上下功夫，请问脾虚的食疗方法有什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
脾虚，日常饮食宜清淡饮食。可以吃醒脾开胃、消食补脾益气的红豆薏米粥，小米粥、山药粥、牛肉、扁豆等。不要吃辛辣寒凉、易损伤脾气的食物，如常见的苦瓜、冬瓜、茄子、香蕉、、西瓜等。在必要时，也可以采取摄入补脾益气以及醒脾开胃的中成药或者是中药进行调理，主要以健脾益气为主。
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病情分析：
这种考虑是脾胃虚弱，也是过度劳累和饮食不当引起的贫血症状。应及时、定期服用补脾益肠丸和绿胶补血颗粒，有效改善症状。此外，我们必须注意增加饮食营养。我们可以吃红豆珍珠大麦粥和山药粥来有效调节脾胃功能。只有这样，患者自身临床不适的症状才能得到有效改善。
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