脚底按摩的好处
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
脚底按摩能明显刺激各部位反射区,使得血液循环畅通,排除积聚在体内的废物和毒素,能够促进新陈代谢,最终达到治疗的效果,所以平时可以做一些脚底按摩,这样对身体有很多的好处,也可以起到强身健体的作用,可以每天用热水泡脚以后再进行脚底按摩,这样可以缓解疲劳也可以促进血液循环。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
脚底按摩的好处,它可以起到一个活血化瘀,通络经脉,对身体的调理有一定的相关性的作用,经常按摩脚底有助于身体健康,可以预防感冒,增强人体的抵抗力和免疫力,如果女性,月经期尽可能不要脚底按摩,不然有可能会影响到正常的月经量和月经时间,平时按摩相对比较好。
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