皮肤开始松弛怎么办
病情描述：生完孩子这几年，明显感觉到我的皮肤松弛了很多，请问皮肤开始松弛怎么办?
医生回答 (2)
-
病情分析：
皮肤出现松弛建议饮食上多吃一些含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、鱼皮等，能够很好的补充胶原蛋白，对于皮肤松弛特别有帮助。也可以每天对面部进行提拉的动作，每天敷面膜，然后使用一些比较好的护肤品进行保养，最好选择一些有紧致成分的化妆品，这样能够缓解皮肤松弛的症状。
-
病情分析：
你好，出现皮肤松弛，你要注意加强保养，坚持适当的体育锻炼，注意生活的规律性，不要熬夜，保证充足的睡眠，加强营养，去当的多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，还有多吃一些富含胶原蛋白质的食物，多按摩皮肤，促进血液循环，注意皮肤的清洁，不要阳光日晒，也尽量避免抽烟喝酒，不要吃辛辣等刺激性的食物，保持营养的均衡性。一般就可以得到改善。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号