血糖高吃什么好
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病情分析:
血糖高的患者一定要严格控制饮食,以实际原则以清单以交换为主,可以吃的主食有米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条等,主要是应该限制主食的量,每餐主食不要超过100克,另外可以多吃绿叶蔬菜,比如菠菜,白菜,芹菜,韭菜,冬瓜,苦瓜,莴笋以及胡萝卜,洋葱等,这些菜能够降血糖。
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病情分析:
血糖高可以适当控制碳水化合物的摄入,比如米饭,馒头,面条,稀饭等。可以吃新鲜的蔬菜。也可以吃瘦猪肉,鱼肉,鸡肉虾肉等,可以补充蛋白质。饮食要均衡合理,有营养。在两餐之间,可以适当的吃水果。平时要注意,适当的进行体育锻炼,都有利于血糖的控制。
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