莲藕的功效
病情描述：最近特别喜欢吃莲藕，听说多吃莲藕对身体好，莲藕的功效有？
医生回答 (2)
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病情分析：
莲藕有以下几种功效：第一，莲藕含有铁、钾、镁等微量元素，这些微量元素可以促进红细胞的生成，适用于缺铁性贫血患者，具有益气补血的功效；第二，莲藕凉，吃莲藕可以清热凉血，解暑除烦；第三，莲藕富含膳食纤维，有助于分泌消化酶，增加胃肠蠕动，帮助排出体内毒素和废物，促进身体消化吸收，提高消化功能。
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宾晓萍 主治医师
钦州市钦南区人民医院 二级丙等
莲藕生用性寒凉，具有清热凉血作用，可用来治疗热性病症，如咽喉疼痛、牙龈肿痛。它味甘多液，对热病的口渴、衄血、咯血、下血者效果显著。另外它还具有通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀的功效，藕节碳能治疗各种出血病症。莲藕煮汤能降气消暑，但不宜长期或多吃，以免出现脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻的症状。
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