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喝苹果醋能减肥吗

病情描述:我的男朋友在网上给我买了一箱苹果醋,说可以减肥。请问喝苹果醋能减肥吗?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    喝苹果醋他并没有什么减肥的效果,但是经常喝苹果醋的话,可以调理一下肠道的问题,有些人喝过苹果醋之后,他的大便会变得通畅,那么体内的一些素变没有了之后,感觉肚子会小一些,但是这个并不是一个主要的减肥方法,所以是不建议选择这种方式来进行减肥的。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院医师
    进贤县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    苹果醋是由于发酵的苹果中含有果胶,而这种果胶可以帮助降低人的脂肪含量,苹果醋还含有可软化血管的元素,比如维生素矿物质,然而醋可以促进人体肠胃的消化,所以饭后喝苹果醋能够有助于胃部蠕动,促进消化,而且苹果醋的口感细腻,味道酸甜,对喉咙没有太强的刺激,所以喝苹果醋对减肥有一定的作用。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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相关问答

怎么减肥,减肥,减肥,减肥,减肥,减肥。?

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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