吃什么可以淡化色斑
病情描述：黑色素沉积，在脸上形成了好多的色斑，一直没有好，吃什么可以淡化色斑？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
一般通过饮食只是可以减少或者是缓解，但是淡化色斑的话可能效果不是特别的明显，你可以选择用一些祛除色斑的护肤品，或者是选择激光手术的方法进行治疗，这样效果也是比较理想的，但是平时一定要注意，脸部皮肤的护理，外出的时候尽量不要让阳光直接照射脸部皮肤。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
平时可以补充维生素c和维生素e，可以每天喝点牛奶，羊奶，柠檬蜂蜜水，都是有助于淡化色素的作用，也可以用黄瓜片，柠檬片，牛奶等进行敷脸，避免紫外线的照射，少吃红烧，辛辣，刺激性等食物，通过一段时间的调理，可以有效的改善，必要时也可以采取激光美容术进行祛斑。
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