孕妇能吃八宝粥吗
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病情分析:
怀孕期间是可以吃八宝粥的,但是也要看是用什么原材料来熬制的.如果添加了薏米、桂圆,那最好就是不要吃,还有罐装的八宝粥也不建议食用,孕妇有很想喝的冲动,可以用粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如豆类、红枣、花生、莲子、桂圆、枸杞子、薏仁米等熬制成粥食用是很好的。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
八宝粥含有多种元素,在怀孕期间喝八宝粥对身体有很大的好处,但是建议少放糖,以免发生妊娠期糖尿病的情况。目前是怀孕晚期,平时一定要注意休息,不要劳累,不要剧烈运动,以免出现胎儿早产的情况,注意合理的饮食,不要吃一些高脂肪高糖高蛋白的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,能够有效的促进身体的血液循环。
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